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Reha Sportstudio

Reha Sportstudio Schwäbisch Hall KG

Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss (§20 SGB V)
Fitness Vital- Beweglichkeitsorientierte Ganzkörperkräftigung

Wie viele Menschen kennst Du, die an orthopädischen Beschwerden, Verletzungen oder Herz-Kreislauf-Beschwerden leiden? Wie viele Personen kennst Du, die im Alltag eine einseitige Körperhaltung haben? Schreibtischarbeit, Auto fahren, Entspannen auf der Couch?

Gehörst Du vielleicht selbst zu diesen Menschen?

Wie gehst Du mit Stress um? Der generell wachsende Zeit- und Leistungsdruck, an der Arbeit ist zu viel zu tun und auch der Garten wartet auf ein Upgrade? Unser Präventionskurs unterstützt Dich dabei Deinen Körper fit und leistungsfähig zu halten.

Ein wichtiger Teil des Kurses ist das Rücken-Training. Die von Ärzten empfohlenen Rücken Übungen treffen eine breite Zielgruppe. Heutzutage bewegt sich der Mensch wenig – dafür sitzt er umso mehr. Diese einseitige „Belastung” führt zu Verkürzungen der Muskeln. Der Körper reagiert darauf mit Schmerzen im Rücken und in den Gelenken. Im Reha Sportstudio wird systematisch und wirkungsvoll die Muskulatur wieder in die Länge trainiert. Unser Training bewegt alle relevanten Muskelgruppen und bietet einen ganzheitlichen Ansatz gegen Rücken Schmerzen. Rücken Training ohne lange Pausen bringen schnell den gewünschten Erfolg. Das aktive Muskellängentraining ist ein wichtiger Schritt in ein vitales und schmerzfreies Leben.


Was ist nun der Vorteil für Dich?

Warum sollte jemand, der noch keine Beschwerden hat, an einem solchen Kurs teilnehmen?
Die Antwort ist klar und einfach: Die Krankenkassen freuen sich, wenn sich ihre Mitglieder für die eigene Gesundheit interessieren, noch bevor sie an Verletzungen und Erkrankungen leiden!
Präventiv zu handeln ist vernünftig und kann ihnen tatsächlich so einiges ersparen!


Zum Ablauf:

Im ersten Schritt meldest Du Dich verbindlich für den Präventionskurs an.
Die Kosten betragen einmalig 180€ für 10 Wochen- Geld-zurück-Garantie durch die Krankenkassen von bis zu 120€.
Nach einer Eingangsmessung und der Erhebung Deiner gesundheitlichen Daten erhältst Dueine Trainingseinweisung auf unserer Trainingsfläche. Nach Beendung des Kurses freuen wir uns über ein Feedback- und Abschlussgespräch mit Dir! Wir sind schließlich stets bemüht, unser Angebot für Dich zu optimieren und zu verbessern. In diesem Abschlussgespräch erhältst Du die Bescheinigung für ihre Krankenkasse. Diese reichst Du bei Deiner Krankenkasse (per Post) ein und bekommst im Anschluss die Kosten anteilig erstattet.

Informiere Dich jetzt bei uns wann der nächste Kurs startet!
Fragen beantworten wir gerne persönlich: 0791 856325