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Reha Sportstudio

Reha Sportstudio Schwäbisch Hall KG

Personal Training

1:1 Training im Reha Sportstudio Schwäbisch Hall

Es gibt gute Gründe mit einem Personal Trainer zu arbeiten! Je individueller die Betreuung während Deines Trainings ist, desto eher erreichst Du Deine persönlichen Ziele. Allerdings gibt es deutliche Qualitätsunterschiede. Die Effizienz Deines Trainings hängt entscheidend von der Qualifikation Deines Trainers ab – und auch von seiner Persönlichkeit, denn Motivation ist ein wesentlicher Faktor auf dem Weg zu Deinem sportlichen Erfolg.

Dein Ziel

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1:1 Training

Das 1:1 Personal Training ist die wohl individuellste und effektivste Dienstleistung im Trainings- und Fitnesssektor. Dein Personal Trainer ist mit Deiner sportlichen Biografie, Deinen Beweggründen und persönlichen Zielen vertraut.

Er ist stets an Deiner Seite und vermittelt Dir Motivation und Spaß an Fitness, Bewegung und Ernährung. Er kontrolliert die Übungen und den Trainingserfolg und bespricht mit Dir, wie oft und wie intensiv Du für Dein Ziel trainieren solltest.

Zu einem erfolgreichem Personal Training gehören optimale Rahmenbedingungen. Effektives und nachhaltiges Personal Training ist maßgeschneidert und in der Planung, Durchführung und Nachbereitung auf alle Deine Bedürfnisse abgestimmt.

Buchbare Einheiten sind 25 Minuten oder 50 Minuten (Minimum 10 Einheiten).

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Keine Zeit und keine Lust gibt es nicht! Zusammen mit Deinem Personal Trainer wirst Du Deine Ziele schnell, effektiv und mit Spaß erreichen – ohne dabei Deinen Körper zu überfordern.

Je nach Ihrem persönlichen Bedarf und Deinen Zielen kannst Du beim Personal Training im Reha Sportstudio unterschiedliche Schwerpunkte setzen oder ergänzende Leistungen in Anspruch nehmen.